39问医生

怎么治疗考前综合症

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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考前综合症一般指的是在考试前出现的紧张、焦虑等一系列异常症状。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

在日常生活中要保持轻松愉悦的心情,不要给自己施加过大的压力,也需要多与家人朋友沟通交流,在一定程度上可以改善考前综合症引起的心情低落、注意力不集中等症状。

2、物理治疗

如果患者出现了精神过度紧张的现象,可以通过经颅磁刺激的方式进行改善,有助于调节神经,从而改善症状。

3、药物治疗

如果病情的程度较为严重,已经损伤到了脑干组织,还需要在医生的指导下,口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗,可以达到比较好的营养神经效果。

除此之外,还可以通过中医理疗的方式进行改善,例如针灸、艾灸等,也可以在一定程度上改善症状。

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2023-07-23 浏览100
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