根据你说的情况，目前处于备孕期间，除了补充叶酸，平时在生活作息饮食，心理等方面都要注意 。建议你服用叶酸的同时平时可以多吃蔬菜，蔬菜可以多吃富含，维生素C买点蔬菜,比如菠菜，西红柿，多吃水果，比如苹果火龙果少吃寒凉的食物冰冻的食物，水果像西瓜，芒果，香蕉这些水果不要多吃。
39问医生
女子备孕期间吃什么？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
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66
2022-09-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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