39问医生

有得过适应性障碍的吗?

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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一般情况下,有得过适应性障碍的 。
适应性障碍是指个体在面临新环境或者新事物时,出现的短期不适应,如烦躁、焦虑、情绪低落、睡眠障碍等。适应性障碍可以通过心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。心理治疗可以帮助患者重新树立信心,改变错误的认知,以及改变行为习惯等。药物治疗可以帮助患者缓解焦虑、烦躁等情绪。在日常生活中,患者要保持良好的心态,多与人沟通,适当参加户外活动,多晒太阳,可以帮助缓解不良情绪,同时要保持充足的睡眠,不要熬夜。
建议患者及时去医院就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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2022-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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