你的情况不单纯是异性恐惧症,你的情况还要考虑是出现了关系妄想,具体应该先去精神科明确的诊断一下,如果只是针对异性出现了恐惧症,这个可以心理调节治疗 。建议先去医院明确诊断,如果带有妄想症状应该药物治疗,如果只是针对异性出现恐惧症,这个需要进行心理调节治疗。