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有屎意排便困难可能与饮食、运动、压力有关 。
当饮食中缺乏足够的纤维素,可能导致大便干燥,增加排便难度。缺乏运动可能导致肠道蠕动减缓,影响排便。长期处于高压力状态下,可能导致肠道功能紊乱,进而影响排便。因此,改善饮食结构、增加运动量、缓解压力可能有助于改善排便困难的情况。
一般情况有屎意排便困难,可以饮食清淡规律,食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘,忌辛辣刺激食物,喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水避免大便干燥,可以适当活动促进肠蠕动。可以考虑应用乳果糖液通便,必要时可以考虑肛门内应用开塞露促进排便。
2019-05-20 11:49 举报