断奶一年了可能不容易得乳腺癌，也可能容易得乳腺癌，具体情况需要根据患者的个人体质以及日常护理等方面进行判断。
1、不容易得乳腺癌
如果患者的个人体质较好，并且在平时做好日常护理工作，如经常清洗外阴、定期更换内衣、适当进行体育锻炼等，则一般不容易得乳腺癌。因为乳腺癌的发生与饮食并没有直接关系，而乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平变化等原因有关，所以如果患者平时护理得当，一般也不会容易得乳腺癌。
2、容易得乳腺癌
如果患者的个人体质较差，并且在平时不注意日常护理，如经常吸烟、饮酒、熬夜等，则容易得乳腺癌。因为吸烟、饮酒可能会导致体内的雌激素水平出现变化，从而增加患乳腺癌的风险。另外，熬夜可能会导致体内的内分泌紊乱，也可能会增加患乳腺癌的风险。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，注意饮食健康，少吃辛辣、油腻的食物。平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量，并且要定期到医院进行体检。
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