运动完头晕是怎么回事？_39问医生

运动完头晕是怎么回事？

袁俊丽内科主任医师

邯郸市第一医院三级甲等

咨询

运动后导致头晕，可能是由于消耗太大，运动强度太大引起的低血糖，身体不适应；大脑供血，供氧不足；心率增高，新陈代谢减慢；感冒；颈椎病；贫血；心律失常等。剧烈运动后会导致汗液分泌过多，导致电解质紊乱、电解质缺少.、缺钾等导致头晕。建议在剧烈运动后喝一些富含电解质的水；吃富含钾的水果和食物等；剧烈运动后不要立刻停下，要缓慢的行走一段时间；吃一些糖或者糖水等都可以缓解头晕。

2019-05-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

运动完头晕是怎么回事？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普