预防老年性痴呆的方法通常包括均衡饮食、加强体育锻炼、科学用脑等。
1、均衡饮食：随着年龄增大的患者，会导致自身生理机能减退、食欲下降引起营养不良，从而影响大脑正常功能患上老年性痴呆的疾病，因此在日常应重视饮食营养均衡，适当摄入鱼、鸡蛋等富含蛋白质、维生素的食物。2、加强体育锻炼：患者可通过适当参与步行、太极拳、健身球等运动来增强体质，延缓大脑衰退，也有利于受损脑细胞功能的恢复，从而可预防老年性痴呆。3、科学用脑：经常读书、看报，或参加猜谜语、脑筋急转弯等知识趣味性活动，可使大脑神经细胞兴奋性增强，保持思维活跃，从而促进脑细胞代谢预防老年性痴呆。
建议患者平时应避免独处，积极与家人、朋友沟通。
1、均衡饮食：随着年龄增大的患者，会导致自身生理机能减退、食欲下降引起营养不良，从而影响大脑正常功能患上老年性痴呆的疾病，因此在日常应重视饮食营养均衡，适当摄入鱼、鸡蛋等富含蛋白质、维生素的食物。2、加强体育锻炼：患者可通过适当参与步行、太极拳、健身球等运动来增强体质，延缓大脑衰退，也有利于受损脑细胞功能的恢复，从而可预防老年性痴呆。3、科学用脑：经常读书、看报，或参加猜谜语、脑筋急转弯等知识趣味性活动，可使大脑神经细胞兴奋性增强，保持思维活跃，从而促进脑细胞代谢预防老年性痴呆。
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