39问医生

怎样改掉洗手的洁癖？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
根据你的描述情况来看，你这种频繁的洗手已经是一种强迫行为了 。首先，你要转移自己的注意力，不要把注意力过多的放在你的手上，尽量忽略你的手。还可以戴手套工作，避免手直接接触物品，你的心理上可能会觉得好一点。祝你生活愉快
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2022-09-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
洁癖老是洗手摸什么都要洗手
洁癖患者老是洗手、摸哪都要洗手，此类患者可通过书写法、指缝针法、搓腕法等方法来清除过多的焦虑抑郁情
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
洁癖疑心病不停的洗手怎么办？
有可能是强迫症的一种表现，主要过度爱干净，比如手摸了东西就要洗手，反复洗很多遍都不放心，知道明明知
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
如何克服洗手洁癖
克服洗手洁癖可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法。如果症状持续或加剧，建
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
有洁癖爱洗手怎么办？
洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
洗手多少次算洁癖？
通常说的洁癖只是一种干净的习惯，而如果达到了严重的情况，就考虑是形成了洁癖强迫症，而洁癖强迫症的标
王炳乾 主治医师
十堰市中医医院 三甲
我有洁癖，强迫自己洗手，总觉得自己手很脏
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你有洁癖强迫自己洗手，像你这样一个情况的话，主要是出现了一个
陈安丽 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 三甲
有洁癖，经常控制不住自己想洗手怎么办。
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说以你现在控制不住想洗手，并不是说有洁癖，而是有强迫症了，你总
钟盛华 主治医师
抚州市第一人民医院 三甲
只对上厕所忘了洗手的人有洁癖，例如碰过
通过描述患者是属于洁癖的，是心理的问题，病毒、细菌在生活环境中是无处不在的，但不一定是会感染的。对
付攀 一级心理咨询师
大悟县人民医院
有洁癖症状，每次洗手能达5，6分钟，对
您好，这个考虑是洁癖性强迫症，建议选择到正规医院精神科，或心理科就诊。
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
我有洁癖，每天用洗手液洗十几次手，感觉
你好，没有多大的问题的，其实我们每个人都会多少有些强迫现象的，只要不影响正常的生活，也不需要特别的
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
5岁小孩总是一碰东西就要洗手是洁癖吗？
5岁小孩总是一碰东西就要洗手可能是洁癖。 洁癖是指个体对自身或环境有异常的清洁要求，通常表现为频繁
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
有洁癖，爱洗手洗澡怎么办
有洁癖，爱洗手洗澡可能是正常现象，也可能是强迫症、内分泌失调、洁癖症、躯体症状障碍等原因引起的，患
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
患者有洁癖，常常洗手导致手容易干燥
患者有洁癖，常常洗手导致手容易干燥，可能是由于过度清洁、心理因素、汗疱疹、手癣、掌跖角化症等原因所
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
怎样改掉洗手的洁癖？
你目前有出现典型的洁癖症状，这是一种强迫性洁癖，也是一种强迫思维的症状的，所以你们总是在洗完手之后
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
如何克服洗手洁癖？
你目前发现自己有点洁癖，心理这是典型的一种强迫症，也是一种强迫思维的体现，在日常生活中经常洗手，这
钱东辉 医师
城关东街卫生室
洁癖长时间洗手消瘦自言自语晚上不睡早上
这种情况一般属于个人心理因素导致，建议放松心情，避免压力，可以看一下心理医生，也可以到精神心理科就
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
和老公结过婚以后， 我发现他的妹妹好像有洁癖， 不动就洗手
你老公的妹妹目前有点洁癖心理，这是一种典型的强迫症，也是一种强迫思维的，有洁癖的人也是一种精神疾病
邹光宇
深圳常春藤心理中心
,洁癖,老是洗手
强迫障碍心理偏差，可做心理辅导治疗化解
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
洁癖很严重做什么事情都要洗手
洁癖是强迫症的一种表现，主要表现为反复不断地洗手、洗澡，严重时可影响日常生活、工作和学习。洁癖患者
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