根据你所描述的情况考虑，是自身免疫力下降所引起来的体质虚寒和平时维生素的缺乏长时间的熬夜，所造成的也有一定的关系，可以到中医科吃些中成药做些调理。近期还需注意多休息，特别是在喝中药的时候，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。对你特别油腻的食物一定要少吃。在饮食上一定要做到荤素搭配，营养合理，而且有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
39问医生
长期内热会得什么症状？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-05-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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