喝完酒头疼吃一些帮助酒精分解代谢的水果，缓解头疼，如西瓜、葡萄、香蕉等食物。
1、西瓜：有利尿的作用，能够促进酒精从尿液里排出，降低体内酒精的浓度，缓解头疼。并且吃西瓜可以缓解酒后的全身发热，起到辅助清热作用。2、葡萄：含有丰富的酒石酸，酒石酸可以与酒精中的乙醇相互作用，降低体内的酒精含量。另外葡萄还含有丰富的维生素C，可以间接起到缓解头疼的作用。3、香蕉：含有大量的淀粉，能够减少胃肠道对酒精的吸收，还能提高血糖，加速酒精分解，降低体内酒精浓度，同时香蕉含有丰富的钾，能够舒缓神经，辅助减轻头疼。
在日常生活中，喝酒后多喝水，促进酒精排出，能够缓解头疼的情况。不要大量喝酒，避免影响身体健康。
1、西瓜：有利尿的作用，能够促进酒精从尿液里排出，降低体内酒精的浓度，缓解头疼。并且吃西瓜可以缓解酒后的全身发热，起到辅助清热作用。2、葡萄：含有丰富的酒石酸，酒石酸可以与酒精中的乙醇相互作用，降低体内的酒精含量。另外葡萄还含有丰富的维生素C，可以间接起到缓解头疼的作用。3、香蕉：含有大量的淀粉，能够减少胃肠道对酒精的吸收，还能提高血糖，加速酒精分解，降低体内酒精浓度，同时香蕉含有丰富的钾，能够舒缓神经，辅助减轻头疼。
在日常生活中，喝酒后多喝水，促进酒精排出，能够缓解头疼的情况。不要大量喝酒，避免影响身体健康。
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