含有男性荷尔蒙的食物？_39问医生

含有男性荷尔蒙的食物？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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如果说存在雄性激素会少的情况，坚果类食物多吃有助于改善。最好多吃坚果一类的干鲜果品（如榛子、胡桃、杏仁、瓜子、核桃、开心果等）这些干果中富含镁和铬等稀有的微量元素，这两种元素会促使男子体内的和睾丸酮的分泌，会增加男子体内雄性激素的分泌。祝你身体健康。

2022-09-15 浏览100次

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