重症中暑的主要治疗原则是迅速降低核心体温。
降温速度对预后有直接影响，决定预后的关键并非初始体温，而是发病后30分钟内的降温速度。若能在发病后30分钟内将直肠温度降至40摄氏度以下，通常不会导致死亡。体温越高，持续时间越长，组织损伤越严重，预后也越差，死亡率会明显增加。一旦患者脱离高温环境，应立即开始降温，并持续监测体温，目标是在30分钟内将核心体温降至40摄氏度以下，随后在2小时内降至38.5摄氏度以下。
建议中暑者在日常生活中保持清淡饮食，多饮水，增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的休息。
降温速度对预后有直接影响，决定预后的关键并非初始体温，而是发病后30分钟内的降温速度。若能在发病后30分钟内将直肠温度降至40摄氏度以下，通常不会导致死亡。体温越高，持续时间越长，组织损伤越严重，预后也越差，死亡率会明显增加。一旦患者脱离高温环境，应立即开始降温，并持续监测体温，目标是在30分钟内将核心体温降至40摄氏度以下，随后在2小时内降至38.5摄氏度以下。
建议中暑者在日常生活中保持清淡饮食，多饮水，增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的休息。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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