你好！男性精子质量差，会影响到生育功能，精子成活率最少应该在70%以上。引起精子成活率低的原因，除了器质性病变有可能与以下因素有关：生殖器的炎症，如精囊炎、前列腺炎；生活习惯不良，比如经常的抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡、洗桑拿、穿紧身裤、经常的熬夜，都会引起精子质量差。饮食上应该多吃一些富含矿物质锌、铜、镁的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。
39问医生
吃什么能把精子活率高？
刘杰昊
泌尿科
主治医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-02-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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