试管一般指的是胚胎移植，精子质量不好，做胚胎移植成功率一般是比较低的。
如果男性存在精子质量不好的情况，可能会降低胚胎的质量，甚至会影响到胚胎的正常着床。此时进行胚胎移植以后，成功率相对比较低，甚至还会降低胚胎的存活率，所以是比较难成功的。建议男性在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌的食物，比如生蚝、海带等，在一定程度上还可以增加精子的活性。另外，也可以多吃富含氨基酸的食物，比如牛肉、羊肉等，在一定程度上也可以促进精子的生成。
在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注胚胎的生长发育。另外，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会使自身的免疫力有所下降，甚至会影响到胚胎的正常着床。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
