道家一般可以通过调整心态、适当运动、药物治疗等方式对付遗精。
1、调整心态
道家属于一种经常出入娱乐场所的人群，可以通过观赏、听音乐等方式转移注意力，能够有效改善遗精的情况。
2、适当运动
平时可以适当参加有氧运动，比如打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。
3、药物治疗
如果遗精比较频繁，且伴随出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，能够起到滋阴降火的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免损伤肾气。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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