一般情况下，儿童单纯性肥胖可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
建议儿童在日常生活中需要注意合理膳食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致体内血糖升高，加重肥胖的情况。同时，建议儿童可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，从而达到减肥的效果。
2、适当运动
建议儿童每天适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于消耗体内多余的脂肪，达到减肥的效果。
3、药物治疗
如果儿童单纯性肥胖比较严重，通过上述方法效果不佳，可以在医生的指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
除此之外，建议儿童还可以通过针灸、中医治疗等方式进行改善。建议儿童在日常生活中，还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，以免加重肥胖的情况。
