通常情况下，常见的食物有苦瓜、黄瓜等，食物去胃寒。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒等功效，常用于改善治疗暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状。因为苦瓜属于寒性食物，所以对于胃寒患者不建议食用，以免加重胃寒症状，不利于病情恢复。
2、黄瓜
黄瓜味甘，性凉，归脾、胃、大肠经，具有利水、解毒、明目、健脾等功效，常用于改善治疗消渴、热盛津伤、消渴、痈肿等症状。由于黄瓜性凉，所以对于胃寒患者不建议食用，以免加重胃寒症状，不利于病情恢复。
除上述食物外，还有韭菜、南瓜等食物，胃寒患者需要避免食用寒性食物，以免加重胃寒症状。必要时，患者可以在医生指导下服用小建中颗粒、理中丸等药物进行治疗。同时，患者还可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理。平时，建议患者可以适当进食性质温热的食物，如羊肉、桂圆等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
