怀孕期缺铁性贫血通过食物补充、药物补充比较快。
1、食物补充
怀孕期间由于胎儿的生长发育需要大量的铁元素,如果孕妇身体内缺铁性贫血比较轻微,可以通过饮食补充,多吃含铁元素丰富的食物,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血、鸭血等,多吃含有维生素C的食物,比如橙子、西红柿、青椒等,能够促进铁元素的吸收,从而达到补铁的效果。
2、药物补充
如果孕妇缺铁性贫血比较严重,可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗,能够补充身体所需要的铁元素,从而达到治疗的目的。
孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。