据上所述 ,临床工作中,多见于机体劳累,关节肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激,引起疼痛活动受限等不适。建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病因病情,给予针对性处理治疗。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,及时给予消炎活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助,必要时微创手术处理。