39问医生

手腕骨裂多久可以恢复？

咨询

1.
手腕骨裂后恢复多久二十天左右手腕可活动,四十五天左右可轻轻作力,要完全恢复正常则须要一百天。俗话都有说:伤经动骨一百天。
2.
手腕骨折后康复训练步骤一:伸指握拳运动动作要领:用力伸握,每个动作坚持5秒,一伸一握为一组,20组为宜。 PS:由于长时间没有活动,所以刚开始握拳都会出现握不弄或者握不紧的情况,这个是很正常,得慢慢来。 ...建议早期治疗。