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60岁脚抽筋吃什么钙片好？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
病情分析：抽筋多跟缺钙有关系 。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。意见建议：可服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。饮食中注意增加营养补充钙剂如增加海带、虾皮、牛奶，芝麻酱等摄入有助于补钙。
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2022-09-23 浏览100次
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