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什么食物含神经硝磷脂最高？

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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神经鞘磷脂属于一种营养素，是能够快速帮助孩子大脑发育的一种物质，这种物质在母乳中的含量比较多。我们常见的食物，如鲜奶、酸奶、奶粉、奶酪、鱼类、肉类、蛋类和大豆制品等，都富含神经鞘磷脂的食物。其中鲜奶的含量最为丰富，而且最易吸收。
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2019-06-13 浏览100次
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