39问医生

肥胖的根本原因分析?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
人体出现了肥胖的现象,最主要是脂肪摄入的过多。建议你可以调节一下,保持饮食均衡,不要吃一些。热量过高的油炸类食品和脂肪类食品。可以多吃一些水果蔬菜,这样的话有利于身体的调节。多做一些锻炼的话,你身体也没有那么肥胖了。
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2019-05-25 浏览100
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