通常情况下，酗酒比嗜酒更严重。
酗酒是指在短时间内过量饮酒，酒精的摄入量超过机体所能代谢的需要，可能会对身体造成损害。嗜酒是指长期大量饮酒，对肝脏、胃、神经等系统造成损害。长期酗酒可能会导致肝硬化、胃溃疡、酒精性肝病等疾病。而嗜酒者，对酒精的耐受性高于正常人，可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现昏迷，甚至死亡。因此，酗酒比嗜酒更严重。
建议日常生活中要保持良好的生活习惯，避免酗酒。同时，要保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣、油腻、刺激的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、油菜、芹菜等。
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