海上作业人员怎么防晕船？_39问医生

海上作业人员怎么防晕船？

张军耳鼻喉科副主任医师

牡丹江林业中心医院三级甲等

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远航时，海员应注意减少晕船的诱发因素，这可以有效地延缓晕船的发生和症状的减轻。采取有效的措施降低船舶的机械噪音和振动，保持通风，使舱内空气清新，并保持适宜的温湿度。调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、面包、各种小菜及新鲜水果和蔬菜等，注意不要过饱或过饥。

2019-05-25 浏览100次

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