小孩肥胖出现的原因,一方面与遗传因素有关,另外一方面与小孩营养过剩并且缺乏锻炼。过多的营养在体内变成脂肪,日积月累从而导致肥胖。建议是小孩父母不要过度溺爱,对小孩饮食严格要求,避免小孩出现偏食挑食情况,食物必须多元化,保证营养充足,同时控制小孩的零食,特别是巧克力,糖果甜品等高热量零食。同时诱导小孩,每天进行充足的体育锻炼。