预防中风偏瘫的食物有水果、蔬菜和粗粮等食物。
1、水果：可以吃一些新鲜水果，最好不要选择过季的水果。水果中维生素C和B的含量丰富。富含维生素的水果包括苹果、梨和香蕉等。2、蔬菜：可以多吃新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜中含有的营养物质和成分比较全面，吃新鲜的蔬果可以预防中风，同时也能促进身体的健康，此类食物有花椰菜、小白菜和大白菜等食物。3、粗粮：如黑豆、燕麦和薏仁，这些粗粮中的营养成分比较全面并且还富含丰富的膳食纤维，多吃粗粮也可以有效预防中风。
饮食需要低盐、低脂肪和低糖，不要吃口味较重的食物，否则会损害身体，引发疾病。
1、水果：可以吃一些新鲜水果，最好不要选择过季的水果。水果中维生素C和B的含量丰富。富含维生素的水果包括苹果、梨和香蕉等。2、蔬菜：可以多吃新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜中含有的营养物质和成分比较全面，吃新鲜的蔬果可以预防中风，同时也能促进身体的健康，此类食物有花椰菜、小白菜和大白菜等食物。3、粗粮：如黑豆、燕麦和薏仁，这些粗粮中的营养成分比较全面并且还富含丰富的膳食纤维，多吃粗粮也可以有效预防中风。
饮食需要低盐、低脂肪和低糖，不要吃口味较重的食物，否则会损害身体，引发疾病。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
血塞通片
还原型谷胱甘肽片
松龄血脉康胶囊
