忧郁症和精神病一起来属于精神抑郁症。
精神抑郁症病因有遗传、家庭、童年经历、个性因素等。如果有抑郁症或其他精神疾病，就会出现精神分裂症、焦虑症等，患上抑郁症的概率会更高，如果三代以内有抑郁症的话，患上抑郁症的概率要高出三到五倍。家庭方面的原因主要是指家庭结构的异常，例如离婚等，都会有很大的精神问题，最常见的就是精神抑郁症。如果是在幼年时期被遗弃、虐待甚至性侵，那么长大后很有可能会患上精神抑郁症。病人自身有一些性格上的缺陷，比如喜欢钻牛角尖，喜欢想一些不开心的事情，很有可能会有抑郁的症状。
建议多交朋友，多和朋友交流，避免独处，平时可以听一些轻音乐，适当出去玩玩，放松身心，缓解精神压力，尽量避免辛辣食物，少喝酒。
精神抑郁症病因有遗传、家庭、童年经历、个性因素等。如果有抑郁症或其他精神疾病，就会出现精神分裂症、焦虑症等，患上抑郁症的概率会更高，如果三代以内有抑郁症的话，患上抑郁症的概率要高出三到五倍。家庭方面的原因主要是指家庭结构的异常，例如离婚等，都会有很大的精神问题，最常见的就是精神抑郁症。如果是在幼年时期被遗弃、虐待甚至性侵，那么长大后很有可能会患上精神抑郁症。病人自身有一些性格上的缺陷，比如喜欢钻牛角尖，喜欢想一些不开心的事情，很有可能会有抑郁的症状。
建议多交朋友，多和朋友交流，避免独处，平时可以听一些轻音乐，适当出去玩玩，放松身心，缓解精神压力，尽量避免辛辣食物，少喝酒。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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