四边孔综合征一般是指肩关节外展受限、肩外侧感觉障碍、手臂外侧疼痛等。
四边孔综合征一般是由于外伤、撞击等原因所引起的，由于肩关节外展受限，会导致肩外侧的感觉神经受到压迫，从而出现肩外侧疼痛、手臂外侧感觉障碍、手臂外侧疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛，也可以通过局部热敷、按摩等方式来缓解。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意保暖，避免受凉，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体内所需要的营养成分，提高身体的抵抗力，也要注意避免剧烈运动，保持愉悦的心情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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