乳腺囊性增生一般指的是乳腺囊肿。乳腺纤维瘤一般指的是乳腺纤维腺瘤。通常情况下，乳腺囊肿和乳腺纤维腺瘤两者属于同一种疾病，所以不存在哪个更严重的说法。
乳腺囊肿是乳腺组织增生或退行性病变引起的，可能会出现乳房肿块、周期性疼痛等症状。如果囊肿体积较小，可以定期到医院复查，不用过于担心，也不需要特殊治疗。如果囊肿体积较大，可通过穿刺抽吸术、囊肿切除术等方式治疗。乳腺纤维腺瘤是一种比较常见的乳腺良性疾病，可能会出现乳房肿块、疼痛等症状。患者可去正规医院通过肿瘤切除术治疗，同时可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
日常生活中要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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