你好,如果你现在处于怀孕的早期,出现食欲减退,属于是早孕反应,一般在怀孕的早期会出现早孕反应,比如恶心呕吐,怀孕12周以后会好转。你现在心情不好,可能是和怀孕之后体内的激素水平改变有关系。建议你听听音乐,看看喜剧电影,适当的户外活动,能够改善心情。