医生您好，我这个月5月3号来了月经，那

你好，根据你的描述，月经期间盆腔淤血加重，有轻微腰酸腹痛也是正常的，与饮食生冷，腹部受凉等都有关系。建议热敷局部，贴热帖，对症调理一下就好。