39问医生

脾肾阳虚跑步能改善吗？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
你好，根据你描述的情况，阴阳平衡，阴平阳秘是健康的标准，阴阳盛衰都会导致疾病的发生，中医上讲，虚则补之，实则泄之，脾肾阳虚属于虚症，应当进行滋补，肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾阳虚大多倾向于疲乏，困倦，精神萎靡，腰膝酸软，阳痿早泄等，脾肾阳虚的治疗也有很多种，跑步是可行的，但是不能剧烈的运动，剧烈的运动会耗伤阳气，建议您选择慢跑，饮食上以清淡偏于温补一类的，合适的话在当地中医处进行望问切喝汤药治疗
66
2019-05-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚跑步可以吗
脾肾阳虚患者一般不建议进行跑步。因为跑步可能会加重病情，不利于身体恢复。 脾肾阳虚是中医中的一个证
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚会耳鸣吗
脾肾阳虚可能导致耳鸣症状，患者需及时就医并遵医嘱进行规范治疗。 脾肾阳虚多由饮食失调、作息紊乱或
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
脾肾阳虚会口臭吗
脾肾阳虚是引发口臭的潜在中医证型之一，其病理机制与脏腑功能失调密切相关。 在中医理论中，脾肾阳虚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
男人得了脾肾阳虚就废了吗
脾肾阳虚并非不可逆转的病症，患者通过及时规范的治疗和调理，完全能够恢复健康状态。 脾肾阳虚的成因
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
脾肾阳虚晒太阳管用吗
脾肾阳虚患者适度晒太阳有一定益处，但需严格控制时长以避免皮肤损伤。 脾肾阳虚是中医指脾肾两脏阳气
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
脾肾阳虚多久能补过来
脾肾阳虚的调理见效时间因人而异，轻症患者可能1-2周就能改善，而重症患者可能需要数月才能恢复。
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
脾肾阳虚多久能补过来
脾肾阳虚的调理见效时间因人而异，轻症患者可能1-2周就能改善，而重症患者可能需要数月才能恢复。
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脾肾阳虚心火旺盛吃什么药
脾肾阳虚心火旺盛的患者，可以遵医嘱服用交泰丸、朱砂安神丸、天王补心丹、金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
四逆汤是脾肾阳虚的克星吗
一般没有四逆汤是脾肾阳虚的克星这种说法。四逆汤具有回阳救逆、温中祛湿、补火助阳等功效，但并不适用于
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脾肾阳虚怎么锻炼最好
一般没有脾肾阳虚怎么锻炼最好的说法，脾肾阳虚的患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、骑自行车、跳绳等方
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚晒太阳管用吗
脾肾阳虚晒太阳通常是管用的，但患者需要注意适当晒太阳，避免长时间晒太阳。脾肾阳虚是指脾肾两脏阳气亏
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚自汗吃什么中成药
脾肾阳虚自汗一般可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、四神丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药。脾肾阳虚是指脾肾
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚可以贴艾脐贴吗
艾脐贴是一种传统中医贴敷物，具有温通经络、补益气血、调理身体等功效。脾肾阳虚的患者通常可以贴艾脐贴
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚、肝火旺的症状是什么
脾肾阳虚、肝火旺的症状有腹胀、腹痛、大便干结、头晕、失眠多梦等，需要积极配合医生进行治疗。1、腹胀
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脾肾阳虚便秘
脾肾阳虚便秘多考虑是饮食不当、过度劳累引起的，也可能是脾肾阳虚、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的，建议
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚腹泻特点
脾肾阳虚腹泻特点通常为大便次数增多、大便稀薄、形寒肢冷、腰膝酸软、舌淡苔白等，患者需要积极配合医生
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚会耳鸣吗
脾肾阳虚可能会出现耳鸣的情况，建议患者积极配合医生进行治疗。脾肾阳虚可能是不良的饮食习惯、长期熬夜
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾肾阳虚会口臭吗
脾肾阳虚可能会导致口臭。脾肾阳虚通常是指脾阳虚、肾阳虚，多是由于饮食失调、久病伤肾等原因导致，患者
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
火气旺，脾肾阳虚怎么办
火气旺一般是指上火，上火脾肾阳虚可以通过调整饮食、改善生活方式、服用药物、针灸、推拿等方式进行调理
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net