夜间盗汗吃什么食补？_39问医生

夜间盗汗吃什么食补？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

你好，你描述的晚上出虚汗，考虑是气虚不固导致的汗出。治疗上主要是益气固表，补血养阴，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。避免肥甘厚味，辛辣刺激的食物，平时可多吃大枣，花生，山药，人参，燕窝，黄芪等补气血的食物。注意规律性作息，不要熬夜。

2019-05-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

夜间盗汗吃什么食补？