前列腺按摩手法有很多，比较常见的有会阴穴按摩法、前列腺按摩法、揉搓法等。
1、会阴穴按摩法
会阴穴位于肛门和阴囊之间，通过按摩会阴穴可以促进局部的血液循环，有利于炎症的消退，对于缓解前列腺炎引起的疼痛有一定的帮助。
2、前列腺按摩法
前列腺按摩法是通过对前列腺进行按摩，促进前列腺液的排出，有利于缓解前列腺炎引起的排尿困难、尿频等症状。
3、揉搓法
揉搓法是指用双手的拇指和食指在前列腺部位进行按摩，能够促进局部的血液循环，有利于炎症的消退。
除此之外，还可以通过抖动法、摩擦法等方式进行改善，严重时应立即就医治疗。
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