如果一天一次一般会肾虚。
每天手淫一次有可能是太过于频繁，很容易导致肾虚，可能会伴有腰痛、精神抑郁、记忆力减退、腰膝无力，以及盗汗、遗精等肾阴虚症状。由于精液中含有大量锌，频繁射精容易导致缺锌，如果不及时补充，就会出现缺锌。如果长期频繁手淫，前列腺反复充血，容易导致前列腺炎，如果不注意卫生，还容易引起包皮龟头发炎。
建议患者要及时戒掉手淫，平时也要注意节制性生活，还要注意合理的营养膳食和规律的生活习惯，加强体质锻炼，提高身体免疫力，有助于身心健康。
每天手淫一次有可能是太过于频繁，很容易导致肾虚，可能会伴有腰痛、精神抑郁、记忆力减退、腰膝无力，以及盗汗、遗精等肾阴虚症状。由于精液中含有大量锌，频繁射精容易导致缺锌，如果不及时补充，就会出现缺锌。如果长期频繁手淫，前列腺反复充血，容易导致前列腺炎，如果不注意卫生，还容易引起包皮龟头发炎。
建议患者要及时戒掉手淫，平时也要注意节制性生活，还要注意合理的营养膳食和规律的生活习惯，加强体质锻炼，提高身体免疫力，有助于身心健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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