停经可以吃黄体酮胶囊、益母草颗粒、新生化颗粒等药物帮助恢复月经，也可以吃红枣、桂圆等食物进行辅助调理。
1、药物
黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物可以促进子宫内膜脱落，帮助子宫内膜生长，从而使月经恢复。新生化颗粒可以活血、止痛，也可以促进子宫内膜脱落，帮助恢复月经。
2、食物
红枣、桂圆等食物含有丰富的铁元素、蛋白质等营养成分，可以起到补气、补血等作用，也有利于月经恢复。
除此之外，还可以吃牛肉、羊肉等食物，也可以帮助恢复月经。但是食物只能起到辅助作用，如果停经是疾病导致的，建议及时就医，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方杏香兔耳风片
