39问医生

睡觉时如何防止流口水?

吴明 口腔科 主治医师
安徽中医药大学第二附属医院 三级甲等
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睡觉时可以通过调整睡姿、调整枕头高度、睡前刷牙等方法来防止流口水。

1、调整睡姿

在睡觉时可以通过调整睡姿来防止流口水,如果趴着睡可能会导致口水无法及时吞咽,从而流出。建议采取侧卧位,可以避免流口水。

2、调整枕头高度

如果枕头过高,可能会导致睡觉时流口水的情况。建议调整枕头高度,避免过高或过低。

3、睡前刷牙

睡前刷牙可能会导致口腔内的细菌滋生,容易出现流口水的情况。建议睡前刷牙,可以预防口腔疾病。

除此之外,还可以通过调整饮食、调整睡姿等方式预防睡觉时流口水。如果出现流口水的情况,还伴随出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-09-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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