肝脏湿热是会导致对睡眠造成影响。会引起失眠、头晕，烦躁，耳鸣，面红目赤等。多由感受湿热之邪，或偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，或脾胃失健，湿邪内生，郁而化热所致。建议养成良好的睡眠习惯，晚餐要清淡，不宜过饱，忌浓茶、咖啡。睡前避免从事紧张和兴奋的活动，养成定时就寝的习惯。
建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃，注意保持睡眠，保持良好的心情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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