胃寒的人一般不容易胖，但是建议胃寒的人群可以适当进行热敷，有助于缓解胃寒症状。
胃寒主要是由于脾胃阳气虚衰、过食生冷等因素引起的，临床上一般会表现为胃痛、腹泻、呕吐等不适症状。由于胃寒的人群胃部一般不存在器质性病变，因此一般不容易出现肥胖的情况。建议胃寒的人群可以适当进行热敷，可以使用热毛巾或热水袋等热敷于腹部，通过热敷可以温暖脾胃，有助于缓解胃寒的情况。同时，建议胃寒的人群在饮食上还可以适当进食性质温热的食物，如羊肉、桂圆等，也可以改善胃寒的情况。必要时，建议患者可以在医生指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等中成药进行调理。
建议胃寒的人群在日常生活中还需要注意避免食用性质寒凉的食物，如雪糕、绿豆等，以免加重胃寒的情况。另外，患者还需要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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