骨折的愈合是需要一定时间的,正常情况下,胸骨骨折和脊柱骨折后三个月才能基本恢复正常,才可以做起来 。患者外伤后应该及时到正规的公立医院进行检查,在医生的指导下进行治疗,要绝对卧床休息,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。