据上所述,临床工作中建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病因病情给予针对性处理,避免错过最佳治疗时期。注意休息避免劳累,固定患部减少活动,加强营养增加抵抗力,根据病情需要,保守或是手术处理治疗,定期复查,慢慢恢复健康。