重感冒后浑身无力恢复大约需要一到两周的时间。感冒的常见症状有鼻塞、流鼻涕、发烧等。除了常见的症状外,感冒可能还伴有全身疼痛、四肢无力等。如果感冒了,可以多喝水来促进体内积累的乳酸的排泄,也可以改善疲劳和疼痛的症状。建议患者在感冒期间多休息,平时多吃新鲜水果和蔬菜。