水花一般能晒太阳，有利于帮助消肿。
水花是一种花，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，具有清热解毒、利水消肿的作用，而且还可以促进体内的血液循环，提高新陈代谢。晒太阳可以帮助水花消肿，因为阳光中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D，维生素D可以帮助身体更好地吸收钙元素和磷元素，从而帮助增强体质。但是需要注意，晒太阳的时间不宜过长，以免出现皮肤损伤。
患者平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，也可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证营养均衡，可以帮助增强体质，促进疾病的恢复。同时应注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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