经常睡防吐奶床垫一般是比较好的，但是也需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果宝宝的胃肠功能比较弱，而且频繁出现吐奶的情况，此时可以通过经常睡防吐奶床垫的方式进行改善，在一定程度上可以降低宝宝吐奶的频率，对身体有一定的好处。如果宝宝的胃肠功能比较好，而且没有出现频繁吐奶的情况，此时经常睡防吐奶床垫，可能会影响到胃肠功能的正常运行，所以此时经常睡防吐奶床垫一般是不好的。
在日常生活中，要注意宝宝的护理，尽量吃比较容易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃难消化的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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