褐青斑激光反黑一般7-10天会好，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。
如果个人体质较好，病情程度较小，出现皮肤瘙痒、色素沉着等症状，恢复会相对较快，可能需要7天。如果个人体质较差，病情严重，出现丘疹、斑块等症状，恢复会相对较慢，可能需要10天。
如果出现丘疹、斑块等症状，可以遵医嘱涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物治疗，同时可以通过激光治疗、强脉冲光等方式治疗。激光治疗后要保持手术部位清洁，不要沾水，避免感染。如果出现丘疹、斑块等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
在日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤清洁。饮食要以清淡为主，可以吃胡萝卜、鸡蛋、鱼肉等富有营养的食物，提高身体免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氢醌乳膏
