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躁郁症怎么控制躁狂期？

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躁郁症的控制躁狂期一般可以通过药物、转移注意力、适当地锻炼等方式。
1、药物：主要是使用一些镇静类的药物，或者是使用营养类的药物。2、转移注意力：可以通过转移注意力的方式来进行治疗，建议患者可以多听听音乐或者是看看电视剧，这样能够转移患者的注意力，不让躁狂发作的情况再次出现。3、适当的锻炼：虽然躁狂症的患者比较多动，但是也不用限制活动。可以适当地让患者进行运动，可以宣泄患者能量。
患者在饮食方面是需要注意的，建议患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中蕴含丰富的维生素，对患者来说是比较好的选择。