怀孕地中海贫血可以通过食物和药物来补。
1、食物
怀孕期间如果出现轻度的地中海贫血,可以通过食用一些含铁量高的食物来补充,如鸡肝、鸭肝、猪肝等动物肝脏,还有瘦肉、鸡蛋、牛奶等。这些食物中含有丰富的铁元素,可以补充孕妇所需要的铁元素,有利于改善贫血的症状。
2、药物
如果孕妇出现严重的地中海贫血,可以在医生指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物来治疗。叶酸片和维生素B12片都可以补充人体所需要的维生素B12和叶酸,促进造血,从而改善贫血的症状。
此外,还可以通过输血来改善。建议孕妇平时多休息,避免过度劳累,注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。如果出现不适症状,建议及时就医。