扁桃体腺样体肥大是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。
1、能自愈
如果在平时不注意休息，经常熬夜，可能会导致自身免疫力下降，从而受到细菌入侵，出现腺样体肥大的情况。如果病情比较轻微，并且自身免疫力比较好，这种情况一般是能自愈的。
2、不能自愈
如果病情比较严重，并且自身免疫力比较差，这种情况一般不能自愈。患者可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，对病情的恢复有一定的帮助作用。
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